L’adoption d’une mauvaise posture reste la principale cause des douleurs dorsales. Hernie discale, arthrose, etc. sont quelques maux qui peuvent déboucher sur une déformation plus ou moins grave de la colonne vertébrale. Ces douleurs peuvent être gênantes pour votre bien-être au quotidien. Dans cette perspective, comment le correcteur de posture peut-il maintenir votre dos bien droit au quotidien ? Dans ce guide du voyageur, retrouvez l’essentiel sur cet équipement.
Qu’est-ce qu’un correcteur de posture en réalité ?
Le correcteur de posture reste un équipement de santé ou de bien-être qui soutient efficacement le dos en aidant son utilisateur à adopter une meilleure posture au quotidien. Ce dispositif para médical redresseur de dos est également connu sous différentes dénominations :
- Ceinture de correction.
- Orthèse de posture.
- Corset postural.
Cet appareil est une ceinture dorsale qui recouvre le haut du rachis dorsal avec un prolongement au milieu du dos. Pour une meilleure stabilité, le correcteur de posture entoure aussi les épaules.
Les différentes catégories de correcteur de posture
Le correcteur de posture reste le meilleur compagnon pour adopter une meilleure posture et un moyen efficace pour réduire les douleurs dorsales lorsque vous les sentez. Cependant, il existe un panel de dispositifs sur le marché et en faire le bon choix n’est pas tout de suite une évidence. Ce petit comparatif vous présente quelques types de correcteurs de posture.
Le Tshirt Correcteur de posture
Semblable à une attelle classique, ce vêtement de posture est fait généralement de tissu élastique renforcé de tenseurs brevetés et vient comprimer les muscles spécifiques du dos afin de maintenir le corps droit. Il est disponible en différentes tailles, formes et couleurs. Son point fort reste sa discrétion, car il se porte comme un t-shirt d’entraînement. C’est le modèle idéal pour une utilisation de longue durée.
La ceinture de correction sans les bretelles
Il s’agit d’un type de correcteur de posture plus récent. En effet, elle se présente sous la forme d’un gilet à sangles ajustables. Elle est robuste, confortable et s’enfile avec une très grande simplicité. Son point fort reste les fonctionnalités (fonction de correction de posture et fonction de réduction des douleurs dorsales, etc.) qu’elle offre à son utilisateur. En consultant ce comparatif des meilleurs correcteurs de posture, vous êtes certains de trouver le modèle qui vous convient le mieux.
Les avantages d’un correcteur de posture
- Réduire les maux de dos.
- Renforcer les muscles de base.
- Prévenir la fatigue.
- Impacter l’humeur et renforcer la confiance.
La réduction des douleurs dorsales
C’est la fonction principale du correcteur de posture, car l’origine principale des douleurs dorsales reste l’adoption d’une mauvaise posture. Pour réduire le mal de dos, nos conseils pour une posture correcte restent indéniablement le correcteur de posture. En effet, il vient soutenir de manière plus efficace vos muscles du dos tout en corrigeant la posture, quelle que soit la position de l’utilisateur (assis, couché ou debout).
L’amélioration de la capacité respiratoire
On y pense souvent, mais le correcteur de posture permet une meilleure respiration, car il ouvre de manière efficace les voies respiratoires. C’est aussi une manière d’améliorer la circulation sanguine dans le corps de l’utilisateur.
Au vu de ses atouts, le correcteur de posture reste un outil idéal pour garder le dos droit au quotidien et ainsi éviter les douleurs et pathologies dorsales.
